Sufren mujeres por alto nivel de estrés laboral

Las mujeres sufren altos niveles de estrés y hasta depresión por las malas condiciones de trabajo, desigualdad de salario y falta de flexibilidad laboral, alertó la firma tecnológica de capital humano Buk. Informó que, en México, 50 por ciento de las empleadas “siente estrés laboral muchas veces o casi siempre en el trabajo”, cifra significativamente […]

Planifica tu tiempo para tener control de tu vida

En muchas ocasiones uno como trabajador tiene demasiadas cosas en la cabeza que es imposible poder llevar un control de todas nuestras actividades en el día, esto se relaciona con la salud mental de uno mismo la cual debemos cuidar si queremos ser no solo trabajadores funcionales, sino seres humanos con control de nuestro propio […]

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